Penyakit Tidur Paling Berbahaya Sejagat Raya - Tidur seharusnya menjadi waktu yang damai dan rileks. Tapi bagi sebagian orang yang mengalami gangguan penyakit tidur, tidur bisa menjadi hal yang menakutkan. Apa saja gangguan penyakit tidur yang menakutkan?
Berikut 10 Penyakit Tidur Paling Berbahaya Sejagat Raya
1. Gangguan mimpi buruk
Orang dengan gangguan mimpi buruk sering terbangun dengan keringat dingin dan kenangan buruk dalam mimpi yang mengerikan. Hal ini juga akan mengganggu kualitas hidupnya. Karena sebagian dari mereka mungkin takut untuk tidur.
Stres dan kurang tidur adalah pemicu utama mimpi buruk. Menurut American Sleep Association (ASA) beberapa obat juga dapat memicu mimpi buruk. Pada kasus yang berat, konseling atau obat penenang mungkin diperlukan untuk meredakan kecemasan yang mendasari mimpi buruk.
2. Tidur sambil berjalan (sleepwalking)
Sekitar 15 persen orang dewasa kadang-kadang terbangun dan berjalan seenaknya di sekitar rumah masih dalam keadaan tidur. Pada anak-anak, jumlahnya bahkan lebih tinggi.
Sleepwalking bisa dipicu oleh stres, tidur tidak nyenyak, dan genetika. Orang yang tidur sambil berjalan dapat melakukan apa saja. Mereka mengerti arah, dapat memindahkan perabot atau membuka pintu.
Sebuah studi yang dipublikasikan pada tahun 2003 dalam jurnal Molecular Psychiatry, menemukan bahwa 19 persen orang dewasa yang berjalan dalam tidur terluka saat melakukan serangan malam mereka.
Jatuh merupakan bahaya terbesar, jadi jika Anda punya kebiasaan mengigau dan berjalan saat tidur, para ahli menyarankan Anda memindahkan kabel listrik dan jauhkan tempat tidur dari tangga.
3. Teror malam
Berteriak, meronta-ronta, panik, dan mondar-mandir adalah gejala orang yang mengalami teror malam.
Tidak seperi mimpi buruk yang terjadi selama tidur, teror malam terjadi biasanya terjadi di awal malam. Hal ini biasanya terjadi pada anak-anak. Orang yang mengalami teror malam tiba-tiba akan duduk tegak, mata terbuka, meskipun sebenarnya mereka tak melakukan pandangan.
Penyebab pastinya belum diketahui. Tapi demam, tidur tidak teratur dan stres dapat memicu teror malam. Untungnya menurutnya ASA, teror malam akan berkurang seiring usia.
4. Halusinasi mengantuk
Kita biasa melihat hal-hal aneh dalam mimpi. Tapi bagaimana jika kita melihatnya saat sedang tidak bermimpi? Ini disebut dengan hypnagogic hallucination yang terjadi selama transisi dari bangun tidur.
Orang yang mengalami hypnagogic hallucination biasanya mendengar suara-suara atau melihat hal-hal aneh di kamar mereka.
5. Sindrom kepala meledak (exploding head syndrome)
Sindrom kepala meledak tidak benar-benar meledakkan kepala. Gangguan ini terjadi selama tidur nyenyak, ketika orang tiba-tiba bangun dengan terkejut oleh suara keras dan tajam.
Tidak ada rasa sakit atau bahaya yang terjadi pada sindrom ini. Penyebab pasti sindrom kepala meledak pun belum diketahui, tapi diyakini hal ini terkait dengan penyakit serius.
6. Kelumpuhan tidur (sleep paralysis)
Selama tidur, aktivitas dan otot-otot tubuh menjadi tidak bergerak. Ini kelumpuhan sementara, meskipun kadang-kadang kelumpuhan tetap ada bahkan setelah orang terbangun.
Biasanya kelumpuhan tidur diikuti dengan halusinasi. Orang yang mengalami kelumpuhan tidur merasa dihancurkan dan tercekik.
7. Perilaku gangguan REM (rapid-eye-movement atau gerak bola mata cepat)
Gangguan perilaku tidur REM terjadi paling sering pada orang dewasa yang lebih tua, dan dapat merupakan gejala penyakit Parkinson, gangguan neurologis degeneratif.
8. Gangguan tidur yang berhubungan dengan makanan
Orang dengan gangguan ini akan makan pada saat malam hari. Biasanya orang yang mengalami ini akan kehilangan sedikit memori di keesokan harinya. Beberapa kasus cukup membahayakan, karena mereka bisa saja menggunakan pisau atau menyalakan kompor.
9. Seksomnia
Seksomnia atau atau Sexual Behaviour in Sleep (SBS) adalah kebiasaan seksual yang terjadi ketika seseorang sedang tidur. Seksomnia dapat mengganggu (erangan seksual yang keras), berbahaya (masturbasi merugikan) atau bahkan kriminal (kekerasan seksual atau pemerkosaan).
10. Insomnia
Insomnia adalah kesulitan atau ketidakmampuan untuk tidur nyenyak. Hal ini dapat menyebabkan iritasi dan kurangnya konsentrasi pada siang hari, dan jangka panjang kurang tidur dapat benar-benar berbahaya.
Kurang tidur telah dikaitkan dengan obesitas, tekanan darah tinggi dan serangan jantung, di antara gejala buruk lainnya
Info 10 Penyakit Tidur Paling Berbahaya - mchoyBLOGINFO
Lainnya dari info menarik, Info Sehat
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Info Wisata
Kategori
- Bukan Info Biasa
- gallery foto
- info 10
- Info Artis
- Info Asal Usul
- Info Buah | Tumbuhan
- Info Budaya
- Info Dewasa
- Info Fauna
- Info Film | Movie
- Info Gadget
- Info Gallery
- Info Humor
- Info Kuliner
- Info Media
- info menarik
- Info Misteri
- Info Musik
- Info Otomotif
- Info Religi | Islam
- Info Sehat
- Info Sejarah
- Info Sport
- Info Tehnologi
- Info Tips
- Info Tokoh
- info trik blog
- Info Unik dan Lucu
- Info Usaha
- Info Wisata
- Kata Terucap
- mchoyblogmovie
- musik foto
- Sekedar Info
Pengikut
Related Post
Arsip Blog
-
▼
2012
(677)
-
▼
Maret
(131)
- Info Novel | Godaan dari Masa Lalu | Twice Tempted...
- Info Gambaran SYURGA Menurut AL-QURAN
- Info Religi | Agama Islam | mchoyBLOGinfo
- Info Manfaat Buah dan Sayur Berwarna Putih | mchoy...
- Info 12 Kuil Tradisional Terbaik di Korea Selatan
- Info 10 Artis Terganteng di Korea | mchoyBLOGinfo
- Info 7 Film Hollywood Yang Menghina Indonesia
- Info 5 Tips Mencari Topik Terbaik Untuk Blog Anda ...
- Info Penyebab dan Pemicu dari Anorexia | mchoyBLOG...
- Info Kisah Dua Anak Tanpa Orangtua di Titanic | mc...
- Info Unik | Inikah Anjing Terkecil di Dunia? | mch...
- Info Fenomena Alam Aneh | Badai Salju di Sumatra B...
- Info Laut | Tahukah apa itu Laut ? Inilah infonya ...
- Info Menarik | Sejarah Sandal Jepit | mchoyBLOGinfo
- Info Cara Mengganti Kursor Blog | mchoyBLOGinfo
- Info Ciri Orang Galau dan Koleksi 200 Kata kata G...
- Info Jam Terbesar di Dunia | mchoyBLOGinfo
- Info Movie | To Liong To – Pedang Langit dan Golok...
- Info 7 | Manfaat Konsumsi Ikan Bagi Tubuh | mchoyB...
- Info Humor | Kumpulan Tebakan Lucu (Humor) Episode...
- Info Humor | Kumpulan Tebakan Lucu (Humor) Episode...
- Info Aneka Koleksi Batik Nusantara | mchoyBLOGinfo
- Info Prototipe Vaksin Flu Burung | mchoyBLOGinfo
- Info Daftar Pemain Sepakbola yang Meninggal saat B...
- Info Tempat Parkir Mobil Unik | mchoyBLOGinfo
- Info Koleksi Foto Serangga Tomcat | mchoyBLOGinfo
- Info Media | Paket Tarif dan Cara Registrasi Flexi...
- Info Media | Paket Tarif dan Cara Registrasi BB Ah...
- Info Media | Paket Tarif dan Cara Registrasi BB Sm...
- Info Media | Tarif Paket dan Cara Registrasi BB 3 ...
- Info Media | Tarif Paket dan Cara Registrasi BB I...
- Info Media | Paket Tarif dan Cara Registrasi XL | ...
- Info Media | Tarif Paket dan Cara Registrasi BB Ax...
- Info Media | Tarif Paket dan Cara Registrasi BB T...
- Info Profil | Biografi Shania Twain | mchoyBLOGinfo
- Info | Pohon Terbesar di Dunia | mchoyBLOGinfo
- Info Video Terpanjang Berdurasi Dua Bulan yg perna...
- Info Unik | Kentut Termahal Sepanjang Sejarah Manu...
- Info Ternyata | Jerami jadi BBM Nabati Pengganti B...
- Info Profil | Biografi Shakira | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Jennifer Lopez | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Beyonce | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Alicia Keys | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Toni Braxton | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Janet Jackson | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Christina MarĂa Aguilera | ...
- Info Profil | Biografi Mariah Carey | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Katy Perry | mchoyBLOGinfo
- Info Profil | Biografi Michelle Branch | mchoyBlog...
- Info Profil | Biografi Taylor Swift | mchoyBloginfo
- Info Manfaat Daun Sirsak Untuk Obat Kanker - mchoy...
- Info Cara Membuat Tulisan Arab di Status Facebook
- Info Gallery Foto| "Back To Childhood" | Kembali k...
- Info Gallery Foto "Advertising Photography" by Mat...
- Info Gallery Foto Koleksi Photograper Corey Arnold
- Info Gallery Foto " Landscape Photography" by Tobi...
- Info Musik " Setia Band" Grup Musik Baru Garapan C...
- Info Cara Ampuh Mengatasi Serangga Tomcat - mchoy...
- Info Landasan Pokok Manajemen yg Syari'ah - mchoyB...
- Info Cara Menjadi Teknisi Komputer Yang Terampil-m...
- Info Sistem Manajemen - mchoyBLOGinfo
- Info Definisi Manajemen menurut para Ahli.
- Info Manajemen dan Kepemimpinan - mchoyBLOGinfo
- Info Khasiat Tanaman Buah Rambutan - mchoyBLOGinfo
- Info Mengetahui Jam Piket Kinerja Organ Tubuh Kita
- Info Khasiat Tanaman Herbal Mengkudu / Pace -mchoy...
- Info 10 Model Cincin Pernikahan 2012 - mchoyBLOGinfo
- Info10 Tanaman "Penolak Santet" - mchoyBLOGinfo
- Info 10 kota hantu di Jepang yg Menyeramkan - mcho...
- Info 10 Stasiun Kereta yang Memiliki Arsitektur Te...
- Info 10 Profesi Yang Menjanjikan di Masa Depan - m...
- Info 10 Kampus Berbintang di Indonesia - mchoyBLOG...
- Info 10 Negara Terbaik dan Terburuk Bagi Wanita
- Info Biodata Artis-artis Wanita Bollywood
- Info Koleksi Puisi Cinta - mchoyBLOGinfo
- Info Menguak Misteri Harta Karun Gaib- mchoyBLOGinfo
- Info Cara Membuat Iklan Melayang dengan Tombol Clo...
- Info Panasonic Award 2012 - mchoyBLOGinfo
- Info Adakah manfaat rokok? -mchoyBLOGinfo
- Info 3 Animasi Widget Twitter Follow Yang Super Ke...
- Info Cara Memakai Jilbab - mchoyBLOGinfo
- Info Cara Membuat Tag Cloud, Label Berputar Di Blo...
- Info Manfaat Racun Lebah Ternyata Bikin Awet Muda ...
- Info Cara dan Etika Berbicara yang Baik - mchoyBLO...
- Info 15 Remaja dan Anak Terkaya di Dunia - mchoyBL...
- Info 7 Film Warkop Terbaik Sepanjang Masa - mchoyB...
- Info Sekilas MASA DEPAN KEAMANAN EMAIL DENGAN S/MI...
- Info 10 Penyakit Dengan Biaya Paling Mahal - mchoy...
- Info Sepatu Termahal - mchoyBLOGinfo
- Info Cara membuat Kotak di blogspot - mchoyBLOGinfo
- INFO Cara Membuat Tulisan Berkedip - mchoyBLOGinfo
- INFO 5 Tempat Paling Dingin di Dunia
- INFO Manusia Tertua di Dunia - mchoyBLOGinfo
- Info Movie Sutradara Avatar Akan Menyelam ke Laut ...
- Info Anak Paling Pintar Sedunia _mchoyBLOGinfo
- Info Hewan Piaraan Paling Mahal - mchoyBLOGinfo
- Info 10 Penyakit Tidur Paling Berbahaya - mchoyBLO...
- Info 9 Wanita paling berbahaya diDunia - mchoyBLOG...
- INFO KODE WARNA WARNA HTML - mchoyBLOGINFO
-
▼
Maret
(131)
0 komentar:
Posting Komentar